Diario di Naiomy, 27 gen 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2012
83,6 kg Perso fino ad ora: 3,0 kg.    Rimanenti: 2,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

929 kcal Gras: 26,17g | Prot: 52,03g | Carb: 101,69g.   Pranzo: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Cena: Egg White, Fresh Lemon Juice, panko crumbs, Southwestern Salsa, Tomatoes, Baby Spinach, Low Fat Wraps Italian Herb, Fat Free Singles, Avocado, Reduced Fat Mayo w/olive oil, Sriracha, tilapia. Snacks/Altro: Coconut Rum, Nature Valley Granola Thins. Di più...
2038 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Naiomy


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