Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2017
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89 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2748 kcal
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Gras: 119,22g | Prot: 81,58g | Carb: 337,38g.
Colazione: Peynirli Börek, Patates Kızartması, İncir Reçeli, Kuru Kayısı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Şekersiz Çay, Uno Roll Ekmek Kepekli, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Maydanoz, Roka Marulu, Yeşil Yapraklı Marul. Pranzo: Elma, Sebzeli Bulgur Pilavı, Fırında Tavuk, Mercimek Çorbası. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di TadınıBiliyorum
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