Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2017
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
823 kcal
|
Gras: 24,15g | Prot: 57,55g | Carb: 93,73g.
Colazione: Nescafé Cappuccino. Pranzo: Casino Poisson à la Provençale, Carottes Cuites, Kiwi, Kiwi. Cena: Marque Repère Duo Colin d'alaska Saumon et Penne. Snacks/Altro: Fromage Blanc. Di più...
|
|
2465 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|