Diario di dputkova, 14 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2017
63 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1324 kcal Gras: 24,72g | Prot: 38,73g | Carb: 256,96g.   Colazione: Агрокомплекс Угличский, Гречка Отварная. Pranzo: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Приготовленная Тыква. Cena: Свекла Вареная, Приготовленная Тыква, Гречка Отварная, Курица Вареная. Snacks/Altro: Яблоко, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Яблоко, Яблоко, Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима. Di più...
1932 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dputkova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.