Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2017
|
55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 36,42g | Prot: 63,51g | Carb: 173,58g.
Colazione: Чернослив в Шоколаде, Малиновое Варенье, Лакт Творог 2%, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Meller Ирис, Консервированный Тунец, Роллтон Макароны Рожки. Cena: Свиной Фарш (Приготовленный), Пекинская Капуста, Чернослив, Курага, Мёд, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya969
|