Diario di sarahblanco, 15 feb 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2017

75 kg Perso fino ad ora: 29 kg. Rimanenti: 10 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 15 febbraio 2017:

250 kcal

Gras: 9,48g | Prot: 13,18g | Carb: 27,22g. Colazione: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Super U Lait Écrémé 0%. Pranzo: Lipton Thé Vanille. Cena: Omelette. Snacks/Altro: Lipton Thé Vanille. Di più...

2772 kcal

Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 0,3 kg a Settimana

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