Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2017
|
110,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2499 kcal
|
Gras: 61,78g | Prot: 125,24g | Carb: 358,21g.
Colazione: Publix Red Seedless Grapes, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Tomatoes, Country Farms 1% Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Fit & Fruity Strawberry Banana Yogurt, Cinnamon, Great Value Light Brown Sugar, Great Value Original Instant Oatmeal. Pranzo: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Great Value Chunky Peanut Butter. Snacks/Altro: Hershey's Hot Fudge Topping, Hershey's Hugs Milk Chocolate Kisses Hugged in White Creme, Sukhi's Lemon Rice, Tyson Foods Italian Style Boneless Skinless Chicken Breast. Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RikuHearts
|