Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2017
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 73,34g | Prot: 125,73g | Carb: 103,29g.
Colazione: Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, Яичница. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приготовленные Баклажаны, Курочка под Сыром с Помидором. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Васаби Хрен с Васаби, Соевый Соус, Робин Бобин Роллы Калифорния. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AllaSvk
|