Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2017
|
86 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2408 kcal
|
Gras: 116,81g | Prot: 106,55g | Carb: 224,29g.
Colazione: Thee, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Jumbo Bloemen Honing, Hahne Havervlokken Fijn, AH Biologische Halfvolle Melk. Pranzo: AH Gerookte Makreelfilet, AH Pindakaas Naturel, AH Ravigottesaus, Volkoren Brood, Wasa Volkoren Cracker, AH Gebakken Kibbeling. Cena: Gekookt Ei, Plus Belegen Kaas 30+, AH Verspakket Erwtensoep, Jumbo Halva Jam Aardbeien, Aldi Petit Pains Wit, Aldi Petit Pain Bruin, Jumbo Caramel Vla. Snacks/Altro: Marshmallows, Notenboer Ongezouten Notenmelange, Euro Shopper Marie Biscuit, Euro Shopper Chocolade Mueslireep. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wilma1978
|