|
Back to where I was last Sunday.
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
934 kcal
|
Gras: 52,54g | Prot: 45,12g | Carb: 66,61g.
Colazione: Salt, Milk, Egg, Parsley. Pranzo: Meatballs with Sauce (Mixture), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Cabbage, Spring Onions, Almonds, Carrots. Cena: McCain Veal Cordon Bleu. Snacks/Altro: Tea with Milk, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Unsweetened Iced Tea, Coles Natural Mineral Water. Di più...
|
|
2774 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Serenitydee
|