Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2017
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 41,20g | Prot: 52,52g | Carb: 108,55g.
Colazione: Йогурт 1,5, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Обычные Блины, Куриный Фарш, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekota
|