Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2017
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 41,53g | Prot: 172,58g | Carb: 215,61g.
Colazione: Gamesa Doradas de Marías, Plátano, Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, Lala Leche Deslactosada Light. Pranzo: Gamesa Saladitas (3), La Huerta Mezcla California, Tilapia (Pez). Cena: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Snickers Chocolate, Milanesa Pulpa Negra Magra, Sushi Empanizado. Snacks/Altro: McDonald's Cono Oreo, Pastel de Zanahoria Glaseado. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beto Lara
|