Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2017
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109,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2579 kcal
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Gras: 112,16g | Prot: 93,30g | Carb: 335,03g.
Colazione: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Challah Egg Bread, Lifesavers Sugar Free Lifesavers. Pranzo: Trader Joe's Meatless Meatballs, Perdue Original Chicken Breast Nuggets, Mango, Trader Joe's Shortbread Button Cookies. Cena: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Cheddar or American Type Cheese, Twizzlers Cherry Bites, Pizza with Meat. Di più...
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2984 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JamesAlba
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