Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2017
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 161,25g | Prot: 41,94g | Carb: 89,06g.
Colazione: Tums Extra Strength 750, CVS Fiber Gummies, Southern Style Nuts All Natural Almond Butter, Celery, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, French's Nosalt, Coffee. Pranzo: Alstertor Herring Fillets in Dill-Herb Sauce. Cena: Publix Coconut Oil, Bertolli Alfredo Sauce with Aged Parmesan Cheese, Eggplant, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Avocado. Snacks/Altro: CVS Fiber Gummies, Tums Extra Strength 750, French's Nosalt, Sundown Naturals Magnesium 500mg, 365 Organic German Mustard, Stonewall Kitchen Fig Raisin Chutney, Pacifico Clara, Blood Sausage. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cerobit
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