Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2017
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 48,11g | Prot: 112,91g | Carb: 167,96g.
Colazione: Звездный Сухари Ванильные, Листья Салата, Bonfesto Рикоттина, Жареное Яйцо, Авокадо, Аютинский Хлеб Тостовый с Семенами Льна и Подсолнечника, Лимонный Сок, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Сыр Сулугуни, Блины Цз с Шоколадом, Блины Цз, Редис, Огурец (с Кожурой), Greenfield Зеленый Чай, Мегамарт Фарш Куриный Диетический. Cena: Мёд, Bonfesto Рикоттина, Обычные Блины, Блин с Изолятом Соевого Белка, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Greenfield Зеленый Чай, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Altro: Мёд, Bonfesto Рикоттина, Блины Цз с Шоколадом, Красное Яблоко, Имунеле For Men Кофе, 4Fuze Протеин Вишня, Домик в деревне Молоко 0,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Андреева 1986
|