Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2017
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57 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 51,34g | Prot: 131,09g | Carb: 71,57g.
Colazione: Eiklar, Leinöl, Kölln Haferflocken. Pranzo: Aldi Parboiled Reis, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Hänchenbrustfilet, Leinöl. Cena: Golden Seafood Kabeljaufilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Parboiled Reis. Snacks/Altro: ESN Designer Whey Protein - Natural. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di irina.07
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