Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2012
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1861 kcal
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Gras: 154,48g | Prot: 86,65g | Carb: 39,11g.
Colazione: Egg Beaters - Original, Coffee, Bacon, Goat Cheese, Heavy Cream. Pranzo: cheese. Cena: olive oil, sour cream, chicken broth, cabbage, mushrooms, shrimp, scallops. Snacks/Altro: atkins advantage bar, dubliner cheese, Macadamia Nuts. Di più...
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2244 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di linkrider
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