Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2017
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2713 kcal
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Gras: 57,15g | Prot: 227,80g | Carb: 205,36g.
Colazione: Daily Chef Swiss Granola Cereal, Denovo Protein, Fairlife 2% Milk. Pranzo: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Cinnamon, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Daily Chef Steamable Whole Green Beans, Earthbound Farm Organic Butternut Squash, Chicken Breast. Cena: Fairlife Fat Free Milk, Denovo Protein. Snacks/Altro: Red Table Wine, Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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