Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2010
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89,0 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 36,04g | Prot: 66,57g | Carb: 140,67g.
Colazione: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: quick check. Snacks/Altro: Double Stuf Sandwich Cookies, mcdonalds strawberry shake, goldfish. Di più...
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2634 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Stare seduti - 9 ore e 15 minuti, Guidare - 30 minuti, Shopping - 45 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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