Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2017
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2103 kcal
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Gras: 115,72g | Prot: 117,16g | Carb: 146,61g.
Colazione: Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Loose Quäse, Wiltmann Peperoni-Salami. Pranzo: Butter, Maggi Paprika-Hack-Pfanne, Risotto. Cena: Gekochtes Ei, Galbani Mozzarella Mini, Tomaten, Edeka Romanasalat, Olivenöl. Snacks/Altro: Blaubeeren, Himbeeren, Orangen, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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