Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2017
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 28,47g | Prot: 42,65g | Carb: 221,12g.
Colazione: Casino Pain de Mie Extra Moelleux, Beurre de Cacahuètes, Kiwi, Banane. Pranzo: Andros Compote Pomme Poire, Pomme, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Champignons Cuits, Oignons Matures Cuits, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Cena: Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Soupe Miso. Snacks/Altro: Thé Vert, Marque Repère Speculoos. Di più...
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2132 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 22 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 8 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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