Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2017
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 51,45g | Prot: 52,09g | Carb: 135,48g.
Colazione: Caffè, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 11g di Proteine Ogni 214g), Muesli. Pranzo: Lattuga, Polpette con il Sugo, Ravioli Ripieni alla Carne, Arance. Cena: Rapa Cotta, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Mela. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gdzplus
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