Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2017
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 54,04g | Prot: 110,26g | Carb: 126,65g.
Colazione: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Pranzo: Зеленое Яблоко, Сахарный Песок. Cena: Котлета Куриная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Майонез, Морковь по-Корейски, Курица Вареная. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом, Творожная Масса, Хлебец, Сахарный Песок. Di più...
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1951 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di verontina
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