Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2017
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118,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2221 kcal
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Gras: 35,37g | Prot: 160,56g | Carb: 298,94g.
Colazione: Pilos Twaróg Wędzony, Kiełbasa Sucha z Indyka, Kawa z Mlekiem, Chleb Żytni. Pranzo: Lidl Chrupkie Pieczywo Żytnie Pełnoziarniste z Sezamem, Pilos Twaróg Chudy. Cena: Lidl Kefir Waniliowy, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty, Sante Soczewica Zielona. Snacks/Altro: U Jędrusia Pierogi Ruskie, Union Chocolate Czekolada Gorzka 60%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gating
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