Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2017
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3423 kcal
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Gras: 142,72g | Prot: 232,98g | Carb: 282,82g.
Colazione: Daily Chef Swiss Granola Cereal, Sargento Munster Cheese, Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Fairlife 2% Milk, Food Club Large Egg, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. Pranzo: Large Hamburger, Vinaigrette Dressing, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Cena: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Snacks/Altro: Daily Chef Steamable Whole Green Beans, Market Pantry Salted Butter, Earthbound Farm Organic Butternut Squash, Chicken Breast, Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries, Denovo Protein. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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