Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2017
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3128 kcal
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Gras: 141,04g | Prot: 223,21g | Carb: 225,67g.
Colazione: Jajko (Całe), BioTech USA Iso Whey Zero, Migdały, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego. Pranzo: Sonko Kasza Gryczana, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Cena: Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Jajko (Całe), Plony Natury Kasza Jęczmienna Perłowa, Karkówka, Plony Natury Kasza Jęczmienna Perłowa, Jajko (Całe), Sonko Kasza Gryczana, Olej Lniany. Snacks/Altro: Biedronka Olej z Orzechów Włoskich, Pilos Twaróg Półtłusty, BioTech USA Iso Whey Zero, Chleb Żytni, Makrela Wędzona. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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