Diario di LarAym, 22 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2017
67,3 kg Perso fino ad ora: 16,8 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

664 kcal Gras: 21,30g | Prot: 37,66g | Carb: 87,67g.   Colazione: Madrange Blanc de Poulet, St Hubert Oméga 3, Pain Complet. Pranzo: Kiwi, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Maille Velours de Balsamique, Huile d'Olive, Carrefour Mâche, Saumon Rose. Cena: Pain Complet, Oranges, Auchan Cancoillotte Nature, Maille Velours de Balsamique, Huile d'Olive, Tomates, Concombre (Pelé). Di più...
1632 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LarAym


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