Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2012
|
106,6 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 49,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
496 kcal
|
Gras: 11,51g | Prot: 150,76g | Carb: 46,15g.
Colazione: crystal light, beneprotein, coffee. Pranzo: boneless skinless chicken breast, cauliflower. Cena: ground chicken, cauliflower. Snacks/Altro: orange. Di più...
|
|
2988 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di slimatlast
|