Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2017
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 54,91g | Prot: 54,43g | Carb: 161,46g.
Pranzo: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Molho de Mostarda e Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha com Carne. Cena: Panqueca de Carne Moída, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Repolho, Mandioquinha, Chuchu, Brigadeiro, Coxinha de Festa. Snacks/Altro: Qualy Qualy Light, Pão D'ouro Pão Francês sem Miolo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Darlene.cesar
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