Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2015
|
52 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 32,74g | Prot: 96,50g | Carb: 148,37g.
Colazione: Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Творог Нежный. Pranzo: Березка Полесский Сыр 30%, Желтоперый Тунец, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Сельдерей, Обычное Пиво, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Кофе (Эспрессо), Савушкин Молоко 1,5%, Березка Полесский Сыр 30%, Сельдерей, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Брест-Литовск Кефир, Брест-Литовск Кефир, Банан, Апельсин, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 111marina.grace
|