Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2017
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 44,89g | Prot: 152,11g | Carb: 185,33g.
Colazione: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Березка Сыр Мягкий Припятский, Granabella Сыр Адыгейский 45%, Блины, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Свекла Вареная, Сыр Фета. Pranzo: Белрыба Тунец в с/с +, Макароны Отварные. Cena: Березка Сыр "Полесский" 30%, Granabella Сыр Адыгейский 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Exponenta Activ (Кисломолочная без Добавок), Банан. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 111marina.grace
|