Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2012
|
100,0 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2110 kcal
|
Gras: 96,22g | Prot: 60,56g | Carb: 291,20g.
Colazione: Chocolate Chip Z Bar, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) , Granola Thins - Peanut Butter, 80 Calorie Cereal - Honey Squares. Pranzo: Mexi Fries (Small), Diet Coke (8 oz Bottle), Beef Natural Soft Taco, Pancakes & Sausage on a Stick. Snacks/Altro: Potato Chips (Salted), Sugar Free Sweet Berry Gum. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Slmshdy
|