Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2012
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62 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1004 kcal
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Gras: 27,86g | Prot: 53,10g | Carb: 149,66g.
Colazione: 2% Fat Milk, All-Bran Complete Wheat Flakes. Pranzo: mango, Reduced Fat Peanut Butter, Activia Cherry Yogurt. Cena: Cooked Green Cabbage, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Ginger Ale (Can). Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalou85
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