Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2017
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 99,68g | Prot: 57,95g | Carb: 25,20g.
Colazione: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kaymak, Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı, Kakao Tozu (Şekersiz). Pranzo: Arnavut Ciğeri, Chialı Oopsie, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yeşil Yapraklı Marul. Cena: Beyaz Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Penguen Lütenitsa, Tereyağı, Yumurta. Snacks/Altro: Kaymak, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Tadım Fındık İçi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dilek197878
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