Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2017
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2992 kcal
|
Gras: 86,00g | Prot: 139,76g | Carb: 410,65g.
Colazione: Fazer Конфеты Гейша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капитан Норд Форель Слабосоленая, Коржов. Зерно на Зерне., Багет. Pranzo: Апельсин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кускус с Индейкой и Курагой.. Cena: Багет, Ягоды Карелии Джем из Вороники., Капитан Норд Форель Слабосоленая, Чиабатта, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Snacks/Altro: Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Слобода Биойогурт с Имбирем и Корицей, Творог (Полностью Обезжиренный), D'arbo Конфитюр Дикая Брусника. Di più...
|
Aumentando 13,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|