Diario di JuliaM7, 24 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2017
81,7 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

855 kcal Gras: 25,40g | Prot: 83,76g | Carb: 74,83g.   Colazione: Nescafe Gold, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Макфа Настоящие Макароны, Огурец (с Кожурой), Тилапия, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Замороженная Клубника. Di più...
1990 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JuliaM7


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.