Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2012
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107,0 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2421 kcal
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Gras: 373,54g | Prot: 83,09g | Carb: 28,65g.
Colazione: Hellmans mayo, Hard boiled egg, Coffee (Espresso Brewed). Pranzo: Chocolate Coconut bark with nuts, Hard-Boiled Egg , Romaine lettuce, Spinach, Turkey deli , Green Olives with Pimento, Ranch Salad Dressing , Caesar Salad Dressing , Hellman's mayo, Organic valley string cheese, Grape tomatoes. Cena: Zucchini, Sweet Italian sausage johnsonville. Snacks/Altro: hellmans mayo, egg, Chocolate Coconut bark with nuts. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Owsley
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