Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2017
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 75,60g | Prot: 40,72g | Carb: 137,90g.
Colazione: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Салями. Pranzo: Вода, Жареная Картошка, Сосиски Молочные, Красное Яблоко. Cena: Сосиска в Тесте, Печенье к Чаю. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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1874 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 20 minuti, Salto con la Corda - 10 minuti, Lavare i Piatti - 35 minuti, Pulizia - 1 ora, Cucinare - 4 ore, Dormire - 10 ore, Riposare - 7 ore e 55 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Margarita.1
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