|
двигаемся вперед еще поднажмем сладкого не едим хлебу нет и величину порции уменьшим
|
99,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
458 kcal
|
Gras: 26,10g | Prot: 21,63g | Carb: 34,57g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Салат Цезарь с Курицей. Pranzo: Активия Йогурт, Podravka Суп Куриный с Вермишелью. Di più...
|
|
4026 kcal
|
Esercizio:
преподование - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevna60
|