Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2012
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132,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 53,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 44,65g | Prot: 78,90g | Carb: 109,60g.
Colazione: ezekiel 4:9, olive oil, olive oil cooking spray, I can't believe its not butter, Oranges, morning star farms sausage, egg white. Pranzo: cooked cauliflower, baked chicken breast , radishes, grapes. Cena: move over butter, ezekiel 4:9 english muffins, Mom's Pasta Sause With Meat (1 cup serving), fat free zesty italian kraft, My Dinner Salad, spaghetti squash. Snacks/Altro: Strawberry Chocolate Pudding (Sugar Free), cool whip sugar free. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itry58
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