Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2017
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
750 kcal
|
Gras: 30,11g | Prot: 66,28g | Carb: 55,21g.
Colazione: Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Гречка Отварная, Соевый Соус, Оливковое Масло, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Растворимый Кофе (из Порошка), Верность Качеству Горький Шоколад 65%, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kristi_001
|