Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2017
|
63 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 72,44g | Prot: 71,24g | Carb: 229,48g.
Colazione: Smart Семечки Джинн, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Корица, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Апельсин, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Обычные Блины. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Летний День Молоко 3,2%, Пекинская Капуста, Syntrax Протеин Matrix. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amor_amor
|