Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2017
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 25,0 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 91,69g | Prot: 84,24g | Carb: 196,71g.
Colazione: Granulated Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Maxwell House Breakfast Blend, Benefiber Fiber Supplement, Toasted White Bread. Pranzo: Bananas, Best Yet Mixed Berries, Mangos, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Grimmway Farms Petite Carrots. Cena: Taco Bell Mild Taco Sauce, Burrito with Beef, Beans and Cheese, Daisy Sour Cream, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kraft Mexican Style Taco Cheese. Di più...
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3325 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 18 ore, Squat (GAG) - 15 minuti, Dormire - 5 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amiheynig
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