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Zmiana kodu 8 z przodu :)
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2285 kcal
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Gras: 110,38g | Prot: 93,93g | Carb: 224,39g.
Pranzo: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Rolnik Buraczki Tarte, Pieczony Schab Wieprzowy. Cena: Biedronka Kromka 7 Ziaren, Rama Classic, Jajko na Twardo. Snacks/Altro: Faworki, Sernik na Zimno. Di più...
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3503 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 33 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 27 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Haris26
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