Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2017
|
85 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2210 kcal
|
Gras: 46,59g | Prot: 334,48g | Carb: 106,77g.
Colazione: Тыквенная запеканка, Green Ray Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Каждый День Аджика. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Каждый День Аджика, Лук, Куриное Филе Вареное, Mutant Whey, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Altro: Гарнец Крахмал Картофельный. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexsandr.kr
|