Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2017
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 27,86g | Prot: 39,49g | Carb: 287,54g.
Colazione: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pranzo: Добрый Томатный Сок, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Добрый Томатный Сок, Вареники с Творогом. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Конфета, Булко Хворост, Зеленое Яблоко. Di più...
|
|
1873 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di verontina
|