Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2017
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 61,52g | Prot: 92,22g | Carb: 80,29g.
Colazione: Велес Ветчина в Оболочке, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Семга Запеченная, Чай. Cena: Зеленый Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Киви, Яблоко Антоновка, Чай. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 50 minuti, Riposare - 23 ore e 9 minuti, Dormire - 1 minuto. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di KattyToo
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