Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2017
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 36,31g | Prot: 55,70g | Carb: 126,16g.
Colazione: Plums, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Food For Health Liver Cleansing Muesli, Peaches, Apricots. Pranzo: Chicken Breast, Deluxe potato salad, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Red Leaf Lettuce. Cena: Green String Beans, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Trident Sweet Chilli Sauce, Sweet Potato, Broccolini, Brussels Sprouts, Sour Cream, Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Altro: Plums, Ryvita Original Rye, Weight Watchers Cottage Cheese, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk, Unsweetened Iced Tea. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitydee
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