Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2012
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 26,71g | Prot: 39,74g | Carb: 116,30g.
Pranzo: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Cena: Tomatoes, Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Avocados , Dijon Mustard, Fat Free Single Cheese Slices, Low Fat Wraps Italian Herb. Snacks/Altro: Chocolate Cupcake, einstein bros reduced, Panera Plain. Di più...
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2235 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naiomy
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