Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2012
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 50,45g | Prot: 74,57g | Carb: 208,48g.
Colazione: au bon pain egg cheese broccoli sandwich, nutrimeal, coffee, sugar, fat free half and half. Pranzo: pineapple, nutrimeal, melon, strawberry. Cena: pizza, green peas. Snacks/Altro: gobstoppers. Di più...
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2421 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Guidare - 29 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carol Crosby
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